Skip to content
Brzeg Info

Brzeg Info

  • Aktualności
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Brzegu
      • Zamek Piastów Śląskich
      • Ratusz
      • Park Nadodrzański
      • Most Piastowski
      • Kolegiata św. Jadwigi
      • Park Centralny z amfiteatrem
    • Atrakcje dla dzieci w Brzegu
      • Klubik zabaw LaLuna
      • Sala zabaw Kulki
      • Sala zabaw Safari
      • Aquapark w Brzegu
      • Jungle Park
    • Zabytki Brzegu
      • Brama Odrzańska
      • Kościół św. Mikołaja
      • Pofranciszkański kościół św. Piotra i Pawła
    • Najciekawsze atrakcje powiatu brzeskiego
      • Pałac Sulisław
      • Freski w Małujowicach
      • Pałac w Kopicach
  • Inwestycje
  • Edukacja
  • Imprezy
  • Sport
  • Pozostałe
  • Teksty
  • Kontakt
  • Policja
  • Rekrutacja

Sprawdź swoje możliwości: test sprawności fizycznej w rekrutacji do Policji

Anna Kalinowska 21 października 2025
180

Rekrutacja do służby w Policji to proces wieloetapowy, który obejmuje zarówno ocenę umiejętności intelektualnych, jak i fizycznych kandydatów. Test sprawności fizycznej to kluczowy moment dla wielu aplikantów, którzy muszą wykazać się nie tylko siłą, ale i zręcznością oraz szybkością. Celem tego egzaminu jest ocena zdolności fizycznych niezbędnych do pełnienia wymagających obowiązków policyjnych.

Elementy testu sprawności fizycznej

Test sprawności fizycznej jest zaprojektowany tak, aby kompleksowo ocenić różne aspekty kondycji fizycznej uczestników. W jego skład wchodzą cztery główne zadania: rzut 3-kilogramową piłką lekarską, wykonywanie brzuszków, bieg po kopercie oraz bieg z obieganiem stojaków. Każde z tych zadań wymaga innego rodzaju umiejętności, od siły ramion i mięśni brzucha, po zwinność i szybkość reakcji.

System punktowy

Wyniki każdego z zadań są skrupulatnie oceniane i przeliczane na punkty. Taki system punktowy pozwala na obiektywną ocenę osiągnięć kandydatów, a także umożliwia porównanie ich wyników z innymi uczestnikami. Precyzyjne przeliczenie wyników pozwala na dokładną ocenę, czy kandydat spełnia wymagania fizyczne dla przyszłego funkcjonariusza policji.

Dlaczego sprawność fizyczna jest kluczowa?

Praca w Policji wymaga nie tylko odporności psychicznej, ale także znakomitej kondycji fizycznej. Funkcjonariusze często muszą reagować szybko i skutecznie w sytuacjach wymagających fizycznej interwencji. Dlatego też sprawność fizyczna kandydatów jest tak istotna i dokładnie oceniana podczas procesu rekrutacji.

Wskazówki dla kandydatów

Kandydaci pragnący dołączyć do szeregów Policji powinni z wyprzedzeniem przygotowywać się do testu sprawnościowego. Regularne treningi, które koncentrują się na elementach testu, mogą znacznie zwiększyć szanse na sukces. Przemyślany plan treningowy powinien obejmować zarówno ćwiczenia siłowe, jak i cardio, aby zbudować wszechstronną sprawność fizyczną.

Podjęcie wyzwania, jakim jest test sprawności fizycznej, to krok w kierunku kariery w Policji. Dla wielu kandydatów jest to nie tylko sprawdzian umiejętności fizycznych, ale także determinacji i zaangażowania w dążeniu do celu. Osoby zainteresowane szczegółami dotyczącymi służby w Policji mogą poszukiwać dodatkowych informacji w lokalnych jednostkach rekrutacyjnych.

Organizatorem testów jest Zespół Szkół Zawodowych nr 1 im. Marii Skłodowskiej-Curie w Brzegu, który współpracuje z Opolską Policją, zapewniając profesjonalne warunki do przeprowadzenia egzaminu. Kandydaci są zapraszani do sprawdzenia swoich sił i przekonania się, czy spełniają wymagania przyszłych funkcjonariuszy.

Źródło: facebook.com/profile.php?id=100069007336255

Continue Reading

Poprzedni: Strzelec Opolski ma najlepszego dyżurnego w regionie!
Kolejny: Sprawdź swoje możliwości na próbnym teście sprawności do Policji!

Powiązane wpisy

Rekrutacja do przedszkoli i klas pierwszych w Grodkowie na rok 2026/2027 rusza!
  • Edukacja
  • Rekrutacja

Rekrutacja do przedszkoli i klas pierwszych w Grodkowie na rok 2026/2027 rusza!

Anna Kalinowska 20 stycznia 2026 11
Zaginiony 16-letni Michał Wnęk – policja prosi o pomoc w poszukiwaniach
  • Policja
  • Zaginięcia

Zaginiony 16-letni Michał Wnęk – policja prosi o pomoc w poszukiwaniach

Anna Kalinowska 17 stycznia 2026 38
Rekrutacja do Żłobka Publicznego w Grodkowie ruszyła!
  • Edukacja
  • Rekrutacja

Rekrutacja do Żłobka Publicznego w Grodkowie ruszyła!

Anna Kalinowska 16 stycznia 2026 25
W 2026 roku dołącz do Policji: sprawdź swoje umiejętności na testach!
  • Policja
  • Rekrutacja
  • Służba

W 2026 roku dołącz do Policji: sprawdź swoje umiejętności na testach!

Anna Kalinowska 14 stycznia 2026 34
34-latek padł ofiarą oszustwa internetowego, tracąc 6 500 zł na sprzedaży auta
  • Oszustwa
  • Policja

34-latek padł ofiarą oszustwa internetowego, tracąc 6 500 zł na sprzedaży auta

Anna Kalinowska 12 stycznia 2026 35
Znaleziono ciało zaginionej 88-latki po zakończeniu poszukiwań
  • Policja
  • Wydarzenia

Znaleziono ciało zaginionej 88-latki po zakończeniu poszukiwań

Anna Kalinowska 9 stycznia 2026 40
Bezpieczne życie babci i dziadka: jak unikać zagrożeń w codzienności i sieci
  • Bezpieczeństwo
  • Prawa
  • Rodzina

Bezpieczne życie babci i dziadka: jak unikać zagrożeń w codzienności i sieci

Anna Kalinowska 21 stycznia 2026 5
Dzień Babci i Dziadka to nie tylko czas na wspólne świętowanie, ale także doskonała okazja, by poruszyć temat bezpieczeństwa. Współczesne wyzwania życia codziennego i cyfrowego... Czytaj dalej
Ferie 2026: Półkolonia dla dzieci w Lewinie Brzeskim z kreatywnym programem
  • Edukacja
  • Hobby
  • Wydarzenia

Ferie 2026: Półkolonia dla dzieci w Lewinie Brzeskim z kreatywnym programem

Policja i PKO Bank łączą siły w walce z oszustwami finansowymi w sieci
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Technologia

Policja i PKO Bank łączą siły w walce z oszustwami finansowymi w sieci

Święto Babci i Dziadka w Brzegu
  • Aktualności
  • Sprawy mieszkańców

Święto Babci i Dziadka w Brzegu

Kwalifikacja wojskowa 2026 – ważne ogłoszenie
  • H2
  • Internet
  • Kwalifikacja

Kwalifikacja wojskowa 2026 – ważne ogłoszenie

Nie możesz przegapić

Bezpieczne życie babci i dziadka: jak unikać zagrożeń w codzienności i sieci
  • Bezpieczeństwo
  • Prawa
  • Rodzina

Bezpieczne życie babci i dziadka: jak unikać zagrożeń w codzienności i sieci

Anna Kalinowska 21 stycznia 2026 5
Ferie 2026: Półkolonia dla dzieci w Lewinie Brzeskim z kreatywnym programem
  • Edukacja
  • Hobby
  • Wydarzenia

Ferie 2026: Półkolonia dla dzieci w Lewinie Brzeskim z kreatywnym programem

Anna Kalinowska 21 stycznia 2026 4
Policja i PKO Bank łączą siły w walce z oszustwami finansowymi w sieci
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Technologia

Policja i PKO Bank łączą siły w walce z oszustwami finansowymi w sieci

Anna Kalinowska 21 stycznia 2026 5
Święto Babci i Dziadka w Brzegu
  • Aktualności
  • Sprawy mieszkańców

Święto Babci i Dziadka w Brzegu

Anna Kalinowska 21 stycznia 2026 10
© Brzeg Info - Wszystkie prawa zastrzeżone